经过了漫长的休息时间以后，每个女孩儿的膀胱已经完全无力忍受尿意，哪怕是 一点点的水都已经无比的想要尿尿，而膀胱在崩溃的边缘被来回撑大和缩小以后，已经没有回憋的力气。第三节课正是针对女孩儿这时候的弱点设计。 之前提到瑜伽教室的女儿便器很特别的覆盖了女孩儿的小肚子，而覆盖的部分里面则有像按摩椅一样的部件，可以有力的按摩女孩儿的小肚子。而因为卡在了女儿便器上，所以女孩子是完全没可能躲开这样的按摩的。这时候第三组音乐响起，女孩儿们必须跟着音乐的节奏尿尿和回憋。回憋以后，女儿便器会跟着节奏按摩女孩子的小肚子。憋满尿的膀胱必须要学会忍受外界的刺激，这是女孩儿教育的一个重要内容。因为以后长大成人以后，很多时候都会受到外界的刺激，必须要学会控制自己的身体，忍耐尿意。

这时候丫丫的膀胱就和其他的女孩儿一样酸软，完全无法忍受外界的刺激。而因为刚才第二节课以后，膀胱里的尿液已经充盈到了丫丫的极限。这时候音乐响起，丫丫开始跟着音乐尿尿，刚尿了两滴，音乐就停下了，丫丫使尽全力的回憋，就怕受到惩罚，可是女儿便器开始有力的按揉丫丫的小肚子。已经完全没有了力气的膀胱哪里经受得住这样的蹂躏，丫丫一下子就忍不住尿了出来。女儿便器毫不留情的堵住了丫丫的尿道。奔涌而出的尿液被强制堵住的感觉非常难受，丫丫无奈的在便器上扭着屁股。然后女儿便器会把失败了的女孩儿膀胱注满，重新开始。就这样，在一首又一首的音乐中，每个女孩儿的的膀胱扁了又满，满了又扁，可以看到每个女孩儿都在和自己的身体对抗，身上都渗出了汗液，就像瑜伽的时候，无论多幺的酸痛，都只能坚持那个姿势一样。

最后一节课是让女孩儿学会在高潮的边缘忍耐尿意。因为结婚和谈恋爱以后做爱的时候女孩儿都要学会忍住尿意和忍住高潮。所以学校在瑜伽课里面特别添加了这一节。经过了前面几节课，女孩儿们的膀胱已经得到了充分的运动，无论是膀胱本身还是尿道里的括约肌，都已经到了承受能力的极限。而每个女孩儿在上一节课结尾的时候，膀胱都被自动充盈到个人能忍受的最大极限。女孩们这时候从女儿便器上下来，蹲在地上，老师给每个人发了一个小工具。工具的顶端是一个细细的毛刷。老师说开始~一共15分钟。丫丫很不情愿的拿起了毛刷朝着绝望盾上面的小口插入。这节课正是要让女孩们学会在括约肌受到强烈刺激的时候也能忍尿。在15分钟里面，每个女孩儿都要用这个细细的毛刷插进尿道去自慰。然后通过对自己尿道的刺激达到高潮的边缘。绝望盾会监测每个女孩儿到达边缘的次数，15分钟里面要完成3次才可以。因为不许刺激阴蒂，而在绝望盾的保护下，女孩儿的尿道和阴道都无法被触及。女孩儿们能得到的唯一刺激点就是自己膀胱的括约肌。也就是说，为了达到3次高潮的标准，每个女孩儿都要在满满的膀胱状态下，不停的折磨唯一控制自己不失禁的地方。因为这时候膀胱已经完全无力憋尿，尿道尽头的括约肌受到刷子的刺激，会有自然的排异反应，很自然的会有尿液喷射出来。

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