血化淤、消肿止痛、除臭杀菌、提神之功效，金银花、野菊花、熏衣草具有花香
清热之功效。对脚气，脚疾预防作用很大。留兰香樟木具有迅速恢复体力的神效
，松木能使人放松；芹菜、杜松可以消炎；银杏促进血液循环；治疗脚汗效果显
着；月见草和麦芽油柔滑肌肤；丰富的维生素Ｅ能增加皮肤柔韧性。这些植物能
自然缓解肿痛，特别适宜足疗和腿疗。

　　吃过晚饭，我看电视或是上网时，使女会将已经煮熬好的草药水倒入樟木篦
子下面，在樟木篦子上面铺上毛巾，把盆抬到我脚下，鲜奶倒入一个小钵里，蹲
跪在我脚下，给我除袜去鞋后，擎着我脚用吸水巾沾着牛奶，将我的脚浸湿后，
放入樟木篦子上，盆上覆盖着专用雨布，即可以防止热气弥漫，又可以保温。我
蒸脚的时候，使女的双手始终在脚盆里，一边按摩揉搓我的脚，一边试着盆里的 nvwangtv.com
温度和脚的热度，脚的温度高了，就往我脚上擦牛奶，凉凉的牛奶擦到热乎乎的
脚上，非常舒服，随着温度的升高，脚上的毛细血孔的张开，牛奶、热气中的草
药很快就融入到皮肤中，起到了保健、美白的作用，使我受宜非浅。

　　我说过我的脚很白，脚掌与脚背相接的地方是粉红色的，就是脚跟也没有老
皮，夏天的蚊子可以咬动我的脚跟，这一点也没有夸张。一是这些年我很注意保
养我的脚，二是我已经很少走路了，特别是穿着高跟鞋走长时间的路，我基本上
杜绝了。上下班穿高跟鞋走不上３０步，进了办公室或者家就换鞋，舒服才是最
重要的。记得《大红灯楼高高挂》的老爷说的一句话：「女人的脚是最重要的啦
，脚舒坦了，全身就舒坦了。」

　　脚蒸完以后，使女会将草药水倒在她的脸盆里，把我的脚重新放入盆里浸泡
、揉搓，拿着趾甲锉，修整趾甲，用三用趾甲锉将趾甲修成方形或圆形，再把凹
凸不平的表面磨平。污垢刷掉，用指甲挫将趾甲缝及软皮处的角质层刷掉，趾甲
缝要小心清洗。软皮去除霜，涂上软皮去除霜，也可涂些凡士林于趾甲周围，待
凡士林渗入皮肤后，再用化妆棉擦掉，让趾甲周围的角质慢慢渗透变软，更容易
去除，最后涂些乳液在脚部四周及脚趾上，以保持肌肤的柔嫩，尤其是后脚跟。
轻柔仔细地修复着我的脚趾甲，这早已是使女的习惯。由于要天天修整脚趾甲，
所以也不需要用指甲剪剪了，趾甲锉修出的趾甲光滑、整洁，即不能伤到脚，又
不会损伤丝袜。检查趾甲滑不滑的最好方法是在她脸上划一划，没有划伤的痕迹
自然就是光滑了。最后用婴儿油浸脚三十分钟，在水中看看电视、玩着电脑、或

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